Anne Hjernøe - Slank, sund og stærk

Vil du gerne have inspiration til en sundere og stærkere hverdag? Vil du blive bedre til at få smagen ind i dit måltid, så du bliver ordentlig mæt? Vil du have tips, tricks og idéer til at komme af med de overskydende flæskepuder? Begynder slidgigten at gnave lidt i knæene?

I dette meget personlige og underholdende foredrag fortæller Anne Hjernøe om, hvordan hun selv slap af med de overflødige kilo, der havde sneget sig på efter nogle travle år, i madens tjeneste. Her er ingen løftede pegefingre, men plads til alle, der drømmer om et sundere og lettere liv. Anne vil bl.a. komme ind på hvordan man får balance i sin hverdag uden at sige nej til alt det sjove samt motivationsfaktorer. Der er mulighed for at stille spørgsmål. 

Foredraget er i samarbejde med Buchs Boghandel i Juelsminde og Dagli’ Brugsen Glud-Nørby.

Buchs Boghandel vil sælge Anne Hjernøes bøger. Goodiebag fra Dagli’ Brugsen Glud-Nørby.


Kommentarer

Du skal være logget ind for at kommentere