facebook-pixel

Anti-inflammatorisk kost

img

Anti-inflammatorisk kost

Fakta om bogen

Titel: Anti-inflammatorisk kost

Udgivelsesdato: 09-12-2022

Sider: 160

Genre: Mad og drikke

Forlag: Exlibris Media

Forfatter: Lizzie Streit

Oversat af: Morten Pedersen

Oversat fra: engelsk

Format(er)ISBN
Hardback9788771421019

LÆR OM ALLE DE VITAMINER OG MINERALER, SOM KROPPEN SKAL BRUGE FOR AT FUNGERE OPTIMALT – Få styr på den anbefalede daglige dosis og gode råd til at optimere optagelsen af vitaminer – Gode idéer til naturlige kilder til de forskellige vitaminer og mineraler med spændende og lækre opskrifter, der booster dit daglige indtag – Få styr på de enkelte næringsstoffers roller, og hvilke sygdomme og lidelser, der kan føre til underskud eller problemer med at indtage de passende mængder – Gode råd til veganere, slankekure, gravide og forskellige perioder i livet – Find ud af, hvordan vitaminer og mineraler arbejder sammen, og hvordan de kan afhjælpe almindeligt forekommende problemer med helbredet – Få styr på, hvilke vitaminer man har brug for på forskellige årstider