facebook-pixel

Min sultne hjerne

img

Min sultne hjerne

Fakta om bogen

Titel: Min sultne hjerne

Udgivelsesdato: 19-02-2024

Sider: 242

Genre: Krop, sind og sundhed

Forlag: Superlux

Forfatter: Anna Line Søgaard

Oversat fra: dansk

Format(er)ISBN
Indbundet bog9788775673445

Vi lever i et samfund, hvor mad ikke bare er lettilgængeligt, men hvor vi konstant bombarderes af madreklamer. Vi hele tiden forholde os til, hvad vi skal spise, hvor meget og hvornår. Mange forsøger slankekure, og de fleste af dem lover store vægttab på kort tid. Fælles for de slankekure er, at de forsøger at minimere vores kalorieindtag. Det er en forsimplet måde at se vægttab på. Ligningen tager nemlig ikke hensyn til alt det, der kan forhindre os i at holde kalorieindtaget nede på sigt, og den tager helt bestemt ikke hensyn til alt det, der sker i hjernen. Hvis operationer og symptombehandlinger er de bedste løsninger på svær overvægt, fortæller det os, at der må være noget på spil, der hverken omhandler dårlig rygrad, dovenskab, elendig timing, eller hvad vi ellers kan finde på at fortælle os selv, når slankekurene fejler. Det er det, denne bog handler om: Hvordan hjernen ændrer sig, når vi indtager kalorierig mad, og hvordan disse ændringer gør deres bedste for at få os til at opsøge de søde sager og fede retter, også selvom vi forsøger at piske os selv til noget andet.