Årsagerne til barnløshed kan være mange, men én af de hyppigste er den mad, vi spiser. I denne nye og gennemgribende reviderede udgave af bestselleren Spis dig gravid beskrives principperne for Klinisk InSulinSænkende kost (KISS-kost), der påvirker blodsukkeret minimalt og dermed kan øge kvindens chance for at blive gravid. Desuden præsenteres andre livsstilsændringer, der også har stor betydning for både mandens og kvindens fertilitet. Bogen indeholder opskrifter, kostplaner og kontante råd såvel som indsigt i, hvorfor KISS-kost kan være lige så vigtigt som sex på det rigtige tidspunkt.